Белые пятна на ногтях встречаются довольно часто и, как правило, не опасны. Однако они представляют собой сигнал, посылаемый организмом, который нельзя игнорировать. Они могут быть признаком дефицита витаминов и минералов, а также микротравм или наличия заболеваний ногтей или системных заболеваний.
О чем говорят белые пятна на ногтях?
Изменение цвета и пятна на ногтях являются тревожным сигналом, так как могут быть связаны со многими причинами – от безобидных микротравм до серьезных системных заболеваний. Белые пятна на ногтях — относительно распространенное изменение цвета, видимое на поверхности ногтевой пластины. Они могут появляться поодиночке или в большом количестве, иметь различную форму (например, точки или поперечные линии) и иметь разный размер.
В случае появления белого пятна на ногте речь идет о лейконихии. Принято считать, что в основном это связано с дефицитом кальция. Это миф, ведь причин у этого явления может быть гораздо больше.
Врачи отмечают, что белые пятна на ногтях, известные как лейконихия, могут возникать по различным причинам. Одной из наиболее распространенных является травма ногтя, которая может произойти в результате удара или чрезмерного давления. Также специалисты указывают на возможность аллергических реакций на лаки или средства для ухода за ногтями. В некоторых случаях белые пятна могут свидетельствовать о недостатке питательных веществ, таких как цинк или кальций. Врачи подчеркивают, что если пятна появляются регулярно или сопровождаются другими симптомами, такими как изменение формы или цвета ногтей, стоит обратиться к специалисту для более детального обследования.
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ БЕЛЫХ ПЯТЕН НА НОГТЯХ
Действительно, бывает, что белые точки на ногтях связаны с дефицитом витаминов и минералов . Однако следует иметь в виду, что это не так распространено, как раньше. Причем не недостаток кальция является главным виновником: дефицит белка, цинка, калия и магния сейчас считается ключевым. Что касается кальция, то появление обесцвечивания может быть следствием как его недостатка, так и избытка. Лейконихия также может быть побочным эффектом химиотерапии и одним из симптомов отравления тяжелыми металлами.
Существует три типа лейконихии: истинная лейконихия, псевдолейконихия и явная лейконихия. Каждый из них имеет несколько иной механизм образования и связан с возникновением разных факторов. Стоит помнить, что лейконихия может иметь и генетическую основу и в большинстве случаев является лишь эстетическим дефектом, а не серьезной проблемой для здоровья.
КАК УБРАТЬ БЕЛЫЕ ПЯТНА С НОГТЕЙ?
Симптоматическое лечение не применяется в случае белой ногтевой пластины. Вместо того, чтобы удалять пятна, мы стремимся устранить факторы, вызывающие их образование. Поэтому единого способа лечения лейконихии не существует – необходимо адаптировать метод к конкретной причине проблемы.
Если белые полосы на ногтях возникают в результате дефицита витаминов и минералов, необходимо дополнить рацион пищей, богатой недостающими ингредиентами, или использовать соответствующие добавки . При лейконихии, вызванной микозом, следует применять соответствующие противогрибковые препараты. В свою очередь, при пятнах, возникших в результате наличия других заболеваний, необходимо сосредоточить внимание на эффективном лечении болезни, что также поможет улучшить состояние ногтей.
Лечение лейконихии длительное и требует терпения. Если изменения на ногтях представляют для нас эстетическую проблему, мы можем их замаскировать лаком для ногтей. Однако этот шаг стоит проконсультировать с врачом — в некоторых случаях это будет нецелесообразно.
Белые пятна на ногтях — явление, которое вызывает у многих людей беспокойство и вопросы. Чаще всего такие пятна возникают из-за травм ногтевой пластины, когда даже незначительное повреждение может привести к появлению белых точек. Однако не всегда причина кроется в механическом воздействии. Некоторые специалисты утверждают, что такие изменения могут быть связаны с недостатком витаминов и минералов, особенно цинка и кальция.
Кроме того, белые пятна могут свидетельствовать о грибковых инфекциях или аллергических реакциях на косметические средства. Важно отметить, что в большинстве случаев они не представляют серьезной угрозы для здоровья и исчезают со временем. Тем не менее, если пятна сопровождаются другими симптомами, такими как боль или изменение цвета ногтя, стоит обратиться к врачу для более детального обследования. Забота о здоровье ногтей включает в себя правильное питание и защиту от травм, что поможет избежать появления нежелательных пятен в будущем.
БЕЛЫЕ ПЯТНА НА НОГТЯХ У РЕБЕНКА
Белые пятна на ногтях возникают у людей разного возраста. Поэтому белые пятна на ногтях у ребенка вовсе не редкость и не должны вызывать серьезного беспокойства – хотя за ними стоит внимательно наблюдать и обращаться к специалисту при их частом появлении.
Читайте также:
Стоит помнить, что ногти ребенка особенно подвержены множеству мелких повреждений, незаметных невооруженным глазом, но все же оказывающих влияние на их состояние. Прикусывание ногтей или кутикулы также может вызвать появление пятен.
КАК БОРОТЬСЯ С БЕЛЫМИ ПЯТНАМИ НА НОГТЯХ?
Риск появления белых полос на ногтях можно свести к минимуму, ежедневно заботясь о правильном уходе. В качестве профилактики позаботимся о гигиене рук и ногтей. Надо обеспечить их достаточное увлажнение с помощью соответствующих кремов и мазей. Важным вопросом является деликатный и аккуратный маникюр или педикюр, во время которого не остается микроповреждений. Мы минимизируем шансы появления белых пятен, отказавшись от ношения типсов и выбрав достаточно короткую длину ногтей (длинные ногти легче повредить).
ПЯТНА НА НОГТЯХ И ДИЕТА
Белые пятна на ногтях – что есть, чтобы их не было? Ключом к успеху является здоровое и разнообразное питание. Это обеспечит нас широким спектром ценных витаминов, минералов и питательных веществ. Мечтая о крепких и устойчивых к повреждениям ногтях, давайте в первую очередь позаботимся о том, чтобы в рационе не было недостатка в
- белке,
- железе,
- магнии,
- калии,
- цинке
- кальции
При необходимости стоит обратиться к пищевым добавкам для восполнения дефицита.
Белые пятна на ногтях – не повод для паники. Они могут быть следствием генетической предрасположенности или незначительных травм. Однако стоит позаботиться об уходе и здоровом питании, чтобы избежать их образования. Если они появляются часто, давайте проконсультируемся со специалистом.
Вопрос-ответ
Чего не хватает в организме, если белые пятна на ногтях?
Недостаток в организме таких минералов, как цинк и кальций, может спровоцировать появление белых пятен.
Какие витамины следует принимать при белых пятнах на ногтях?
Цинк способствует заживлению ран, здоровому иммунитету, росту ногтей и волос. Дефицит цинка может вызвать сухость, ломкость ногтей, а также дегенеративные изменения ногтевой пластины и появление белых пятен на ногтях.
Как выглядят ногти при циррозе печени?
При циррозе печени ногти могут побелеть. При этом самая верхняя часть ногтей может оставаться чуть более розовой. Интенсивно белые ногти, также называемые ногтями Терри, могут присутствовать не только у людей с циррозом, но также у пациентов с хронической сердечной недостаточностью или диабетом.
Белые пятна на ногтях — признак дефицита железа?
Некоторые более серьезные состояния также могут привести к тому, что половина или больше ногтя станут белыми. К ним относятся низкий уровень железа, заболевание почек или рубцевание печени (цирроз).
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов и минералов, таких как цинк и кальций, может привести к появлению белых пятен на ногтях. Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и включает достаточное количество свежих фруктов, овощей и белков.
СОВЕТ №2
Следите за состоянием ногтей и рук. Регулярно увлажняйте кожу рук и ногти, чтобы предотвратить их ломкость и повреждения. Используйте защитные перчатки при выполнении домашних дел, чтобы минимизировать воздействие химических веществ.
СОВЕТ №3
Если белые пятна на ногтях не исчезают или появляются в большом количестве, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как грибковые инфекции или нарушения в работе внутренних органов.
СОВЕТ №4
Избегайте травмирования ногтей. Удары и повреждения могут привести к образованию белых пятен. Будьте осторожны при использовании инструментов и старайтесь не грызть ногти, чтобы сохранить их здоровье и красоту.
