У большинства из нас орегано ассоциируется в первую очередь со специей, которую добавляют в блюда средиземноморской кухни. Однако это не единственное его применение. Масло орегано обладает многими полезными для здоровья свойствами, которые были оценены еще древними греками.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Орегано — это растение, произрастающее в Европе, Азии и Северной Африке. Первые упоминания об уникальных свойствах растения пришли из Древней Греции. там его использовали для лечения диареи, ревматических болей и кожных заболеваний.
Еще римляне использовали благотворное влияние орегано, помещая его листья в места укусов скорпионов или пауков. Сегодня это растение известно в основном как пряность. Однако стоит знать, что листья орегано содержат масло с полезными для здоровья свойствами.
Врачи отмечают, что масло орегано обладает мощными противогрибковыми свойствами благодаря содержанию карвакрола и тимола. Эти компоненты эффективно борются с различными грибковыми инфекциями, включая кандидоз и дерматофитозы. Специалисты рекомендуют использовать масло орегано в виде капсул или разбавленного раствора для местного применения. Дозировка зависит от конкретного случая, но обычно составляет 1-2 капсулы в день или 2-3 капли масла, разведенного в растительном масле. Важно помнить, что перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или аллергий. Правильное использование масла орегано может значительно ускорить процесс выздоровления и улучшить общее состояние кожи.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА МАСЛА ОРЕГАНО
По результатам исследований ученых за свойства масла орегано отвечают фенольные компоненты, в основном карвакрол и тимол, обладающие антибактериальным и противогрибковым действием. Оно также содержит вещества, необходимые для правильного функционирования организма – витамины В, С и К, флавоноиды и минералы, в том числе цинк, магний, калий, железо и кальций.
Масло орегано также используют в качестве противогрибкового препарата. Оно особенно эффективно уничтожает Candida albicans. Хотя это дрожжи, которые естественным образом встречаются в толстой кишке, они могут перемещаться в другие части тела. Они могут вызывать различные заболевания. Например, воспалительные изменения на коже или инфекции рта и горла. Упомянутое масло можно наносить непосредственно на пораженные участки или добавлять в косметику по уходу за кожей.
Данное масло также помогает в борьбе с Helicobacter pyroli — бактериями, которые являются основной причиной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Стоит подчеркнуть, что масло орегано, как одно из немногих натуральных средств, проявляет эффективную активность против этой бактерии. Это подтверждено исследованиями.
В дополнение к своим антибактериальным и противогрибковым свойствам масло орегано также обладает следующими эффектами:
- антимикробный,
- помощь пищеварению,
- противопаразитарное,
- противовоспалительное средство
- обезболивающие,
- антиоксидант,
- против старения,
- укрепление иммунитета.
Свойства, подавляющие развитие микроорганизмов в организме, означают, что масло орегано используют, в том числе, после употребления в пищу несвежих продуктов, которые могут вызвать отравление. Данное масло также эффективно при простуде и гриппе. Таким образом, оно дополняет список натуральных средств от сезонных инфекций, в который также входит известный из кухни майоран.
КУДА ДОБАВИТЬ МАСЛО ОРЕГАНО?
Высушенная трава орегано прекрасно подчеркивает вкус блюд средиземноморской, особенно итальянской кухни. Однако чаще всего масло орегано используют в других целях. Например, для ингаляций или в качестве добавки к чаю или другим напиткам. Масло этого уникального растения можно использовать и наружно как средство от:
- микоза
- от прыщей
- других проблем с кожей.
Однако следует знать, что масло орегано, нанесенное непосредственно на кожу, может вызвать жжение. По этой причине рекомендуется разбавлять его водой или другими маслами, особенно в начале использования
Масло орегано привлекает внимание благодаря своим антимикробным свойствам, особенно в борьбе с грибковыми инфекциями. Многие пользователи отмечают его эффективность при лечении кандидоза и других грибковых заболеваний. Основные показания к применению масла включают зуд, воспаление и неприятный запах, связанные с грибковыми инфекциями.
Дозировка масла варьируется в зависимости от формы применения: для внутреннего использования рекомендуется 1-2 капли, разведенные в воде, 1-2 раза в день. При наружном применении масло можно разбавить с базовым маслом, например, кокосовым, и наносить на пораженные участки. Однако важно помнить о возможных аллергических реакциях и предварительно проконсультироваться с врачом. Пользователи подчеркивают, что регулярное применение масла орегано может значительно улучшить состояние кожи и снизить симптомы грибковых инфекций.
КАК ДОЗИРОВАТЬ МАСЛО ОРЕГАНО?
В зависимости от того, для каких целей вы используете масло орегано, его дозировка может незначительно отличаться. Если мы хотим использовать его для ингаляций, то достаточно налить 20-30 капель масла в диффузор или ингалятор.
С другой стороны, в напитки, в зависимости от концентрации масла в том или ином препарате, обычно добавляют от нескольких до десятка капель. В этом случае информация о дозировке должна быть предоставлена производителем и размещена на упаковке.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
Хотя масло орегано обычно используется в натуральной медицине, избыток трав может вызвать некоторые побочные эффекты. Оно может вызвать раздражение или аллергическую реакцию. При наружном применении также может вызывать жжение. Чтобы этого избежать, перед нанесением на кожу можно разбавить его небольшим количеством воды, оливкового или кокосового масла.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Из-за риска аллергической реакции и раздражения пищеварительной системы масло орегано не следует использовать людям, которые борются с желудочно-кишечными проблемами. Если вы принимаете другие лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием масла орегано.
Беременные и кормящие женщины также должны соблюдать осторожность при употреблении орегано. Избыток может снизить способность усваивать железо. С другой стороны, детям масло душицы можно давать только в разбавленном виде – с водой или другим маслом.
Орегано — это не только популярная специя, характерная для средиземноморской кухни. Листья этого растения скрывают ценное масло с исключительными оздоровительными свойствами. Это уникальное масло:
- борется с бактериями, вирусами и грибками,
- поддерживает иммунную систему,
- обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами,
- устраняет свободные радикалы, проявляя омолаживающие свойства и улучшая внешний вид кожи.
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит масло орегано?
Масло орегано — противовирусное, антибактериальное, антисептическое, противоэпидемическое, противопростудное средство, эффективное при ОРЗ, гриппе, герпесе, ангинах, тонзиллите, насморке. Масло душицы — оптимизирует работу печени и желчного пузыря, устраняет дискинезии желчевыводящих путей.
Как использовать масло орегано при грибковой инфекции?
Для местного применения смешайте три капли неразбавленного масла орегано с небольшим количеством базового масла, а затем наносите смесь наружно, втирая в кожу на пораженном участке.
Как правильно принимать масло орегано?
Для поддержания иммунитета принимайте внутрь 1 каплю масла в растительной капсуле или в 120 мл жидкости. Для поддержки дыхательной системы принимайте 1-2 капли в растительной капсуле. При приготовлении жаркого, соуса для спагетти или пиццы замените сушеный орегано одной каплей масла.
Какие болезни лечит орегано?
Листья и цветки добавляют в ванны при золотухе, сыпях. Экстракт травы душицы обыкновенной входит в состав препарата «Уролесан». В народной медицине траву душицы применяют при ревматизме, параличах, эпилепсии, болях в области кишечника, аменорее, а также как потогонное и мочегонное средство.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием масла орегано для борьбы с грибковыми инфекциями, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и нежелательных взаимодействий с другими лекарственными средствами.
СОВЕТ №2
При применении масла орегано в чистом виде, всегда разбавляйте его с базовым маслом, таким как кокосовое или оливковое. Это снизит риск раздражения кожи и повысит эффективность средства.
СОВЕТ №3
Регулярно проводите тест на чувствительность, нанося небольшое количество разбавленного масла на кожу. Это поможет убедиться, что у вас нет аллергии на масло орегано, прежде чем использовать его в больших количествах.
СОВЕТ №4
Помимо местного применения, рассмотрите возможность добавления масла орегано в свой рацион, например, в виде капсул или в качестве приправы к блюдам. Это может помочь укрепить иммунную систему и предотвратить грибковые инфекции.
