К сожалению, человеку свойственно до поры до времени не обращать внимания на свое здоровье, пока опасность не станет очевидной. Такой опасностью является жировой гепатоз печени.
Немало гастрономических соблазнов толкает людей к неправильному образу жизни. Фастфуд, сладости, копчения, пережаренные блюда — все это очень вкусно и привычно, но крайне вредно для организма. Если гастрономические изыски запиваются еще и большим количеством алкоголя, организм не выдерживает и начинает бить тревогу, отвечать на пищевые атаки заболеваниями.
Появляются симптомы жирового гепатоза. На основании этих симптомов и медицинских исследований, устанавливается точный диагноз — жировой гепатоз печени, вызываемый, как правило, неправильным образом жизни. Однако в некоторых случаях, к нему могут привести метаболические нарушения или неконтролируемый прием лекарств. Опасность жирной печени в том, что она долгое время себя не проявляет, а когда болезнь определена, не сразу бывает ясно, что делать.
Что такое жировой гепатоз?
Когда человек после исследований узнает о заболевании, чувствует его симптомы, вопрос — что это такое «жировой гепатоз» — становится очень актуальным. Болезнь хорошо изучена, специалистам понятно, чем опасен жировой гепатоз печени.
Смело можно говорить о том, что в основе болезни лежит разрушение гепатоцитов (клеток печени) и замещение их липоцитами (жировыми клетками). Этот процесс является патологическим, но обратимым до определенного момента. С течением времени липоциты тоже подвергаются разрушениям, что ведет за собой такую болезнь печени, как фиброз.
В некоторых случаях отложение жира в печени, отягощенное сторонними факторами (токсическим поражением, гепатитами, печеночными паразитами), может привести к развитию цирротического процесса — цирроза.
Жировой гепатоз — это заболевание, не имеющее определенной клинической картины, в некоторых случаях протекает бессимптомно. Заболевание распространено в наши дни, известны его причины, симптомы, прогнозы на выздоровление и т. п.
Острый жировой гепатоз беременных — крайне опасное заболевание для будущих матерей, приводит к высокой смертности — как женщины, так и ее ребенка. Жировой гепатоз беременных нужно срочно лечить. В современной гинекологии применяется комплекс лечебно-профилактических мероприятий, нацеленных на исключение острого жирового гепатоза, однако в медицинской практике случаи заболеваний встречаются.
Врачи отмечают, что жировой гепатоз становится все более распространенным заболеванием, и его профилактика требует комплексного подхода. Основным фактором риска является неправильное питание, поэтому специалисты рекомендуют придерживаться сбалансированной диеты, богатой овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами. Ограничение потребления сахара и насыщенных жиров также играет важную роль.
Регулярная физическая активность является неотъемлемой частью профилактики. Врачи советуют заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, что поможет поддерживать нормальный вес и улучшить обмен веществ. Кроме того, важно контролировать уровень стресса, так как хронический стресс может негативно сказаться на здоровье печени.
Регулярные медицинские обследования помогут выявить проблемы на ранних стадиях, что позволит избежать серьезных последствий. Врачи подчеркивают, что соблюдение этих рекомендаций может значительно снизить риск развития жирового гепатоза и улучшить общее состояние здоровья.
Эхопризнаки
Различают несколько эхопризнаков (форм) жирового гепатоза печени — это:
- локальная (общая);
- диффузная (затронуты некоторые части);
- периферическая.
Известна также и очаговая форма жирового гепатоза. Все формы имеют некоторые отличия, заключающиеся в степени тяжести изменения печени. Диффузное поражение дает только небольшое увеличение размеров железы, форма остается прежней. УЗИ-исследование указывает на понижение ее звукопроводности. Глубокие сегменты и диафрагма, а также венозный рисунок просматриваются с трудом.
Читайте также:
При локальном распространении жирового гепатоза присутствуют и пораженные сегменты, и абсолютно здоровые (паренхима не изменена). Последние сегменты на УЗИ показывают низкое отражение звука на фоне понижения звукопроводности паренхимы. Очаговый жировой гепатоз печени проявляется общим повышением отражения звука, гиперэхогенным, объемным: диагностика в этом случае дает четкие результаты. Именно по этой причине, больные с выявленными локальными и очаговыми поражениями направляются дополнительно на компьютерную томографию.
Причины возникновения болезни
Диагноз жировой гепатоз печени установлен, необходимо знать причины, которые его вызывают.
- Алкогольная зависимость приводит к жировому перерождению печени.
- Сахарный диабет. Гипергликемия (высокое содержание глюкозы в сыворотке крови) и инсулинорезистентность (повышенное содержание инсулина в плазме крови), его сопровождающие, приводят к повышению концентрации жирных кислот в крови и образованию жира на печени.
- Ожирение, точнее, его сопутствующий фактор — инсулинорезистентность. Исследования показали, что количество жировых клеток зависит от количества инсулина, выявляемого в крови натощак и ведет к печеночному жировому гепатозу.
- Болезни, вызванные метаболическими нарушениями: панкреатит (воспаление поджелудочной железы), микседема, тиреотоксикоз (болезни щитовидной железы) также приводят к значительным накоплениям жира в печени.
- Неправильный образ жизни — поглощение в больших количествах гидрогенизированных и дезодорированных жиров, газированных напитков, сладостей, сидячий образ жизни, гиподинамия в целом.
Жировой гепатоз становится все более распространенным заболеванием, и многие люди начинают осознавать важность профилактики. В первую очередь, эксперты советуют обратить внимание на питание. Уменьшение потребления сахара и насыщенных жиров, а также увеличение доли овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов в рационе может значительно снизить риск. Физическая активность также играет ключевую роль: регулярные упражнения помогают поддерживать нормальный вес и улучшать обмен веществ.
Кроме того, важно контролировать уровень стресса, так как он может негативно сказываться на здоровье печени. Некоторые специалисты рекомендуют периодически проходить медицинские обследования, чтобы отслеживать состояние печени и выявлять возможные проблемы на ранних стадиях. В целом, здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки — это основные шаги к предотвращению жирового гепатоза.
Симптомы
Болит ли печень при жировом гепатозе? Заболевание чаще всего проходит бессимптомно. Жировой гепатоз 1 степени практически не ощущается человеком, также как и 2 степени. Изменения в этот период можно выявить только на УЗИ-исследованиях, также поможет исследование микропрепаратов. Лишь на 3-й, последней стадии, больной начинает отчетливо ощущать симптомы. Также ярко они проявляются и при остром жировом гепатозе. К основным симптомам относятся:
- усталость, быстрая утомляемость;
- частые тошнота и рвота;
- потускнение кожи, кожные высыпания и другие проблемы с кожей;
- ощущение тяжести в правом подреберье;
- ухудшение внимания и памяти.
Острые боли не ощущаются, за исключением тяжелых случаев. Для жирового гепатоза характерна гепатомегалия (увеличение железы в размерах).
Лечение
Когда становится ясно, что такое жировой гепатоз печени, нужно определиться со способами лечения. Диетотерапия стоит на первом месте: она способна избавить больного от жирового перерождения печени. Лечение проводят в основном дома.
Диета предусматривает ограничение тяжелой пищи, дозированное поступление белков, микроэлементов и витаминов в организм. Полностью исключаются алкоголь и фастфуд.
Полезные советы
Как без тонометра определить высокое давление?
- Боль в висках пульсирующего или давящего характера
- Дрожь в теле
- Покраснение лица
- Ускоренное сердцебиение
- Тошнота и рвота
- Кровотечение из носа
- Состояние тревоги или выраженное возбуждение
Плавное снижение веса способствует быстрому выздоровлению (не более 500 г в сутки). Резкое похудение, напротив, может дать осложнение заболевания.
Лекарства при болезнях печени, в частности при жировом гепатозе, имеют вспомогательное воздействие. Назначают:
-
Читайте также:
- витамины В6 и В12;
- фолиевую и липоевую кислоты;
- Эссенциале.
Гиполипидемические статины теоретически могли бы снизить жировые отложения в печени, однако их сильная гепатотропность часто не позволяет применять эти лекарственные средства при гепатозе. Гепатопротекторы выписывают без опасений, они благотворно влияют на паренхиму.
Опасность заболевания, прогнозы
Печень способна отражать атаки вредных веществ и токсинов. Однако ее возможности не беспредельны. Если человек долгое время не следит за питанием, эта железа постепенно начинает деформироваться и перестает выполнять свои функции, появляется жировой гепатоз с увеличением печени.
Уже к 40 годам у человека, ведущего нездоровый образ жизни, могут диагностироваться жировые отложения в печени. Опасности жировой болезни печени следующие:
- страдает поджелудочная железа, желчный пузырь, система пищеварения в целом;
- пища переваривается недостаточно хорошо;
- возникает дефицит полезных веществ — витаминов и микроэлементов, это вызывает проблемы в работе сердца и сосудов;
- лишние отложения провоцируют нарушение метаболизма, что может привести к образованию опухолей женских органов;
- начинается образование камней в желчном пузыре.
Прогнозы на полное излечение от жирового гепатоза хорошие, тем более, когда понятно, что это такое. Печень способна восстановиться в том случае, если не начались необратимые процессы.
Единственной гарантией от отложения жира в печени может быть исключительно здоровый образ жизни. Лекарства способны только лишь дополнить процесс выздоровления.
Заключение
- Жировой гепатоз печени — что же это? Болезнь появилась в результате потребления человеком большого количества пищи с повышенным содержанием сахара и трансжиров.
- Алкоголь и заболевания, вызванные нарушением метаболизма, тоже привнесли свое разрушающее действие. На фоне этих факторов и происходит жировое перерождение печени.
- Вылечиться от жирового гепатоза печени возможно, для этого нужно знать причины и его последствия, также вести правильный во всех отношениях образ жизни.
Вопрос-ответ
Как избежать жировой гепатоз?
Наиболее важный компонент лечения неалкогольной жировой болезни печени – коррекция образа жизни: физическая активность минимум 150 минут в неделю, нормализация массы тела, отказ от спиртных напитков и ряда медикаментов, сбалансированное питание, соблюдение режима труда и отдыха.
Что хорошо помогает от жирового гепатоза?
Эффективные фосфолипиды – Резалют Про, Эссенциале, Эссенциале Форте, Фосфонциале, Фосфоглив, Антраль, Бренциале Форте, Эслидин, Эссливер, Липоид С-100 и ППЛ-400, Лексум Форте, Эсслиал Форте, Ливенциале, Карсил, Гептрал, Силимар и др.
Что провоцирует жировой гепатоз?
Жировой гепатоз может появиться под влиянием различных факторов риска. Чаще всего к ним относят недостаточную физическую активность, несбалансированное питание, включая переедание, а также длительное использование некоторых медикаментов и вирусные гепатиты.
Как излечиться от жирового гепатоза?
Единственный и самый эффективный способ лечения жирового гепатоза — снижение веса, которое необходимо проводить постепенно — не более 2-4 кг/месяц. Научными исследованиями доказано, что заметное снижение количества жира в печени происходит при похудении на 10% от исходной массы тела.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Уменьшите потребление насыщенных жиров и сахара, увеличьте количество фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов в рационе. Это поможет снизить уровень жира в печени и улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения не только помогают контролировать вес, но и способствуют улучшению обмена веществ. Стремитесь к минимуму 150 минут умеренной физической активности в неделю.
СОВЕТ №3
Избегайте чрезмерного употребления алкоголя. Алкоголь может усугубить состояние печени, поэтому старайтесь ограничить его потребление или полностью отказаться от него, особенно если у вас уже есть проблемы с печенью.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские обследования. Обращайтесь к врачу для контроля состояния печени и получения рекомендаций по профилактике жирового гепатоза, особенно если у вас есть предрасположенность к этому заболеванию.
