Сколиоз – это заболевание позвоночного столба, вызванное смещением нескольких позвонков в сторону. Недуг опасен быстрым прогрессированием. Лечение сколиоза у подростков происходит в зависимости от степени искривления, возраста, пола. Кроме этого, процесс требует времени.
Возникновение сколиоза
Патологическое изменение позвоночного столба начинается во время интенсивного роста организма, когда идет формирования скелета. Развитие костей происходит более быстро, чем образование скелетной мускулатуры. Отсутствие мышечной поддержки делает позвоночник весьма уязвимым. Подростковый сколиоз называют идиопатическим, так как причины его не ясны. Сколиоз у подростков начинается с первых лет жизни и продолжается весь период формирования скелета. Характеризуется постоянным прогрессированием, с трудом поддается лечению.
Отклонение позвоночника наблюдается в боковую, переднюю или заднюю сторону. Дуга искривления образуется несколькими соседними позвонками. Для поддержания равновесия организм формирует компенсаторную дугу, направленную противоположно первичной. Сколиотический позвоночник может иметь от двух до четырех искривленных дуг.
Одна из главнейших причин прогрессирования сколиоза у подростка – малоподвижность, длительное сидение в неправильной позе. Диагностика проводится с применением рентгенологического исследования с целью выяснения угла отклонения. Различается четыре степени заболевания. Первая характеризуется углом деформации от 1 до 10 градусов, четвертая степень образует искривление свыше 40 градусов. Как вылечить сколиоз у подростка — знает ортопед-хирург.
Врачи единодушны в том, что лечение сколиоза у юношей и девушек должно быть комплексным и индивидуальным. На начальных стадиях заболевания рекомендуется консервативный подход, включающий физиотерапию, лечебную физкультуру и ношение корсета. Эти методы помогают укрепить мышечный корсет и замедлить прогрессирование искривления. Важно, чтобы занятия проводились под контролем специалиста, что позволяет избежать травм и достичь максимального эффекта.
При более выраженных формах сколиоза может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачами подчеркивается, что ранняя диагностика и своевременное лечение играют ключевую роль в успешной коррекции. Также важна регулярная физическая активность и правильная осанка в повседневной жизни. В целом, подход к лечению должен быть многосторонним, учитывающим возраст, степень искривления и общее состояние здоровья пациента.
Правила терапии
Коррекция искривления наиболее эффективна в возрасте от 5 до 10 лет. Когда подросток достегает 18-летнего возраста, формирование позвоночника практически прекращается, и лечение проводится хирургическим путем. Поэтому исправление сколиоза необходимо начинать на ранней стадии его возникновения. Существует несколько вариантов терапии сколиоза у подростков, лечение зависит от результатов рентгена.
Некоторые парни и девушки нуждаются лишь в наблюдении, а другим может понадобиться ношение корсета. В тяжелых случаях подростковый сколиоз не обходится без хирургического вмешательства. Отклонение угла искривления менее чем на 20 градусов требует лишь наблюдения. Если искривление превышает 25 градусов от нормы, протекает с прогрессированием, то необходимо подбирать грамотное лечение. На выбор метода оказывают влияние такие факторы:
- Пол. Вероятность прогрессирования заболевания у девушек выше, чем у юношей.
- Возраст. Чем младше подросток, тем больше риск дальнейшего развития сколиоза.
- Место дислокации искривления. Верхние отделы позвоночного столба наиболее уязвимы.
- Сопутствующие заболевания легких или сердца требуют немедленного лечения сколиоза.
При возникновении сильных болей проводится медикаментозная терапия:
- от мышечных спазмов помогают миорелаксанты;
- против воспаления принимается Диклофенак;
- для восстановления кровообращения позвоночного столба принимают Кавинтон.
Лечение первой степени сколиоза
При отсутствии деформации костей таза и сочленений плеч терапия проводится консервативными методами. В основном с применением лечебной гимнастики, массажа и использования корсета. Изделие создается из пластика либо из легких сплавов. Ношение его предписывается на довольно долгий срок. Корсет корректирует нужное положение позвоночного столба во время школьных занятий, домашних работ. Лечебный аксессуар приносит пользу лишь в раннем возрасте, в процессе формирования позвоночника. Корсет требует периодической замены, чтобы не препятствовать нормальному росту ребенка.
Для предотвращения дальнейшего прогрессирования заболевания используются бандажи, которые снимают лишь в случае принятия ванны. Врач также дает рекомендации, как исправить сколиоз. В качестве домашней терапии, укрепляющей мышечный корсет, нужно выполнять упражнения:
- Велосипед. Движения делаются лежа на полу, руки находятся за головой. Необходимо за один раз выполнить 20 прокручиваний ногами.
- Ножницы. Нужно лечь набок, на сторону деформации. Ноги двигаются вперед назад без соприкосновения с полом. Сделать от 12 до 15 раз.
- Ласточка. Ребенок ложится на живот, а кисти рук держит на плечах. Вдыхая, нужно поднять голову и плечи, задержаться в таком положении на пару секунд. Выдыхая, следует опуститься на живот. Упражнение повторить 6 раз.
- Ходьба с перехлестом голеней, руки при этом держат за спиной.
- Ходьба на пятках, руки за спиной, а кисти в замке. Ходьба на цыпочках с поднятыми кверху руками.
- Ходьба. Бедра поднимаются высоко, руки вытянуты вперед.
Рекомендуется лечебное плавание на спине, а также брасс на груди с долгим скольжением, кроль, баттерфляй.
Сколиоз — это заболевание, которое вызывает много беспокойства у юношей и девушек. Многие молодые люди делятся своими переживаниями о том, как это влияет на их жизнь. Некоторые отмечают, что им сложно заниматься спортом или участвовать в активных играх из-за болей в спине. В интернете можно найти множество советов: от физических упражнений до специализированных корсетов. Многие рекомендуют регулярные занятия физкультурой, такие как плавание и йога, которые помогают укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Также популярны консультации с врачами и физиотерапевтами, которые могут предложить индивидуальные программы лечения. Важно, чтобы молодые люди не стеснялись обращаться за помощью и активно искали решения своей проблемы.
Лечение второй степени сколиоза
Вторая степень сколиоза характеризуется углом деформации позвоночника от 11 до 25 градусов. Лечение проводится с применением физиотерапии, иглорефлексотерапии, миофасциального релиза. Происходит активизация кровообращения, трофических процессов, восстанавливается тонус спинной мускулатуры. Хорошие результаты дает кинезиотерапия, остеопатия. Может быть назначена мануальная терапия.
Лечение третьей и четвертой степени сколиоза
Эти две стадии являются наиболее тяжелыми для подростка. Застарелая форма сколиоза может быть исправлена только хирургическим методом. Врач применяет костнопластический спондилодез – операцию, при которой соединяется два или большее количество позвонков, предотвращая их дальнейшее смещение. Хирургическое вмешательство может проводиться с разрезанием в передней части позвонка или в дорсальной плоскости. Эндокорректоры, фиксирующие позвонки, останавливают дальнейшее развитие сколиоза. Металлические стержни и пластины снижают подвижность позвоночника. Поэтому разработаны динамические эндокорректоры, которые позволяют костям расти. Они назначаются детям с 7 лет.
Тяжелые степени сколиоза приводят также к социальной дезадаптации подростка. Переживания из-за чужого мнения, множество ограничений, чрезмерная опека и другие факторы вызывают расстройства личности подростка. Необходимо формирование правильных отношений в семье, помощь психотерапевта.
Для того чтобы вылечить сколиоз, врачом назначается специальный режим, как необходимое дополнение к терапии. Основные аспекты лечебного режима:
- сбалансированное питание, со всеми необходимыми витаминами и микроэлементами;
- сон на ортопедическом матрасе;
- ежедневный комплекс специальных упражнений по утрам;
- удобная для ребенка мебель;
- исключение перегружающих позвоночник видов спорта: тенниса, футбола, тяжелой атлетики, спортивной гимнастики.
Заболевание сколиозом требует немедленного обращения к врачу. Любое промедление может лишить человека надежды на выздоровление. Устранение искривления позвоночника занимает длительный период времени. Результат зависит от выполнения предписаний специалиста и терпения.
Вопрос-ответ
Как исправить сколиоз в подростковом возрасте?
ЛФК – лечебная гимнастика, мануальная терапия, ортопедический массаж, физиопроцедуры, корсетирование (при незавершенном росте скелета).
Можно ли вылечить сколиоз до 20 лет?
По мере достижения окончания роста организма (16-18 лет) развитие сколиоза останавливается. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник невозможно. Дальнейшее лечение носит общеукрепляющий и поддерживающий характер (лечебная физкультура, правильный режим дня, физиотерапия и массаж).
Что хорошо помогает от сколиоза?
Утренняя зарядка. Несмотря на внешнюю простоту именно утренняя зарядка служит хорошим средством профилактики болезней системы Бад-кан, или болезней роста, к которым относится сколиоз. Конный спорт. Плавание. Бальные танцы. Аквааэробика.
Можно ли взрослому человеку исправить сколиоз?
Как правило, во взрослом возрасте это невозможно, и нужно добиться только того, чтобы убрать сопутствующие сколиозу неприятные проявления, устранить боль и т. П. В некоторых сложных случаях показаны операции.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота, помогут улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник. Рассмотрите занятия плаванием, йогой или пилатесом, которые способствуют растяжению и укреплению мышечного корсета.
Читайте также:
СОВЕТ No2
Обратите внимание на свою осанку. Следите за тем, как вы сидите и стоите. Используйте специальные подушки для поддержки спины при сидении, а также старайтесь не наклоняться вперед, когда читаете или работаете за компьютером. Правильная осанка помогает предотвратить дальнейшее ухудшение состояния.
СОВЕТ No3
Регулярно проходите медицинские осмотры. Обращайтесь к врачу-ортопеду для оценки состояния позвоночника и получения рекомендаций по лечению. Раннее выявление проблем может значительно упростить процесс коррекции сколиоза.
СОВЕТ No4
Изучите методы физиотерапии. Консультация с физиотерапевтом может помочь разработать индивидуальную программу упражнений, направленных на коррекцию сколиоза. Физиотерапевт также может предложить методы мануальной терапии и другие подходы для улучшения состояния позвоночника.
