Период в жизни человека, во время которого в связи с возрастными изменениями происходит угасание половой функции, называют климаксом. Второе название климакса у женщин – менопауза.
С наступлением климакса женщина теряет возможность иметь детей, ее менструальный цикл становится нерегулярным или полностью прекращается. Время наступления климакса зависит от индивидуальных особенностей организма (в среднем это происходит в пятидесятилетнем возрасте). Если менопауза наступает раньше 45 лет, это считают ранним климаксом.
Чаще всего менопауза наступает постепенно, и организм успевает приспособиться к новой реальности. Однако у некоторых женщин наступление климакса сопровождается тяжелыми патологическими процессами, которые требуют принятия специальных мер. Такое явление получило название патологический климакс.
Причины климакса
В период менопаузы в организме происходят большие изменения. Активизируется процесс старения, снижается иммунитет, в результате чего человек начинает чаще болеть.
Но наибольшим изменениям во время климакса подвергается половая система женщин. Происходит снижение секреторной деятельности, фолликулы замещаются соединительной тканью.
В работе гуморальной системы при климаксе также происходят большие изменения. Уровень гонадотропных гормонов повышается, уровень эстрогенов снижается.
Как известно, эстрогены оказывают биологическое воздействие на матку, мочевой пузырь, влагалище и целый ряд других органов и тканей. Поэтому их дефицит неизбежно оказывает негативное влияние на функционирование этих органов.
Менопаузальный синдром возникает из-за дефицита эстрогенов и проявляется урогенитальными и вегето-невротическими нарушениями, высоким риском развития остеопороза и атеросклероза.
Врачи отмечают, что климакс — это естественный физиологический процесс, который происходит у женщин в среднем в возрасте 45-55 лет. В этот период происходит снижение уровня гормонов, что может вызывать различные симптомы, такие как приливы, изменения настроения и нарушения сна. Специалисты подчеркивают, что каждая женщина переживает этот этап по-разному, и важно учитывать индивидуальные особенности. Многие врачи рекомендуют не игнорировать симптомы и обращаться за помощью, чтобы найти подходящие методы облегчения состояния. Важно также вести здоровый образ жизни, включая физическую активность и сбалансированное питание, что может значительно улучшить качество жизни в этот период. Психологическая поддержка и общение с близкими также играют важную роль в адаптации к изменениям.
Первые признаки климакса
Наступление менопаузы зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. У кого-то она наступает раньше, у кого-то позже.
Читайте также:
Самыми первыми признаками климакса являются горячие приливы и ночная потливость. Эти симптомы отмечаются практически у всех женщин, вступающих в период менопаузы.
Лечение приливов при климаксе назначают в том случае, если после исключения всех провоцирующих факторов их интенсивность не снижается, и они наносят вред здоровью женщины.
Помимо этих двух симптомов могут наблюдаться и другие признаки, по которым можно судить о скором наступлении климакса. К их числу относятся:
- Головные боли при климаксе. Могут быть реакцией на депрессию и стрессы.
- Снижение или напротив, повышение либидо.
- Ознобы. Чаще всего беспокоят женщину по ночам.
- Учащенное сердцебиение, появление чувства сдавленности в груди.
- Онемение конечностей, ощущение мурашек на коже.
- Колебания температуры тела в течение дня.
- Изменение вкуса, ощущение сухости во рту.
- Внезапно появляющееся чувство удушья.
- Боли внизу живота.
- Резкие колебания давления.
- Боли в мышцах, быстрая утомляемость, ощущение общего недомогания.
- Сухость кожи и слизистых оболочек. Это связано с уменьшением выработки эстрогенов.
- Старение волос. Они начинают седеть, становятся ломкими.
Все эти признаки говорят о том, что функция яичников начинает угасать и запускается механизм старения.
Симптомы климакса
Помимо вышеперечисленных признаков при климаксе наблюдаются следующие симптомы:
- Нерегулярные месячные при климаксе. В течение нескольких лет перед наступлением менопаузы у женщины происходят изменения в ее цикле. Он может уменьшаться или увеличиваться, кровотечение при климаксе с каждым месяцем может становиться сильнее или слабее. Часто наблюдаются пропущенные циклы.
- Бессонница.
- Перепады настроения. Возникают из-за бессонницы и гормональных сбоев в организме женщины. Возможно развитие депрессии.
- Сухость влагалища. Возникает из-за снижения выработки эстрогенов, которые активно участвуют в жизнедеятельности слизистых оболочек и кожи. Из-за сухости влагалища женщина во время полового акта может испытывать боль и зуд.
- Забывчивость. Возникает из-за того, что в организме начинается процесс старения, который неизбежно влияет на мозг и ухудшает память.
Помимо вышеперечисленных симптомов, при климаксе у женщин происходит снижение иммунитета. В результате они начинают чаще болеть, обостряются хронические заболевания.
Если климакс протекает в легкой и средней форме, то никакого специального лечения он не требует. В случае тяжелого течения требуется медикаментозное лечение.
Климакс — это период, который вызывает множество обсуждений и мнений. Многие женщины делятся своими переживаниями, отмечая, что этот этап жизни сопровождается не только физическими изменениями, но и эмоциональными. Некоторые говорят о приливах жара и ночной потливости, которые могут мешать нормальному сну. Другие же акцентируют внимание на изменениях в настроении, чувствуя себя более раздражительными или уязвимыми.
Однако не все отзывы негативные. Многие женщины отмечают, что с наступлением климакса приходит ощущение свободы от менструаций и связанных с ними неудобств. Некоторые находят в этом периоде возможность переосмыслить свою жизнь, заняться новыми увлечениями и уделить больше времени себе. Климакс становится временем для саморазвития и самопринятия. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и ее опыт может значительно отличаться от других.
Чем опасен климакс
Физиологический климакс, который возникает естественным путем, из-за возрастных изменений в организме, не опасен для здоровья женщины. Это естественный процесс старения организма. Но в случае, если во время менопаузы наблюдается симптомы, которые нарушают жизненный ритм и приносят неудобство (нарушения в деятельности нервной системы, бессонница, повышенная потливость, внезапный жар) необходимо обратиться к врачу за медицинской помощью.
-
Читайте также:
Снижение выработки эстрогенов может вызвать развитие целого ряда патологий, таких как остеопороз, выпадение матки, недержание мочи, снижение тембра голоса, сухость матки и ряд других.
Лечение климакса
В период менопаузы лечение требуется только в случае, если происходящие в организме изменения сильно осложняют жизнь женщины. Известно, что большинство патологических процессов во время климакса возникает по причине снижения выработки эстрогенов. Поэтому основным методом лечения при климаксе является заместительная терапия, во время проведения которой производят восполнение дефицита женских половых гормонов. Врач старается подобрать уровень гормонов так, чтобы при минимальной дозировке наступило максимальное улучшение состояния.
Схему лечения и дозировку для каждой пациентки доктор подбирает индивидуально, исходя из особенностей жизнедеятельности ее организма. При терапии климакса назначаются только натуральные эстрогены. Для предотвращения разрастания эндометрия вместе с эстрогенами назначают прогестероны.
Для профилактики остеопороза специалисты рекомендуют принимать препараты, в составе которых содержится кремний. Он способствует повышению эластичности костей и препятствует вымыванию кальция.
Помимо медикаментозного лечения женщине рекомендуют сменить образ жизни. Необходимо отказаться от вредных привычек, начать правильно питаться и заниматься спортом.
Таблетки при климаксе
Для улучшения состояния женщины в период менопаузы используют несколько групп лекарственных средств:
- Гомеопатические препараты. Показаниями к их применению являются маточные кровотечения, слабость, нарушение аппетита, панические атаки, приливы, депрессия, бессонница. Наиболее эффективными гомеопатическими средствами при климаксе являются «Ксидифон», «Климасед», «Бенефос», «Климадинон», «Климакто-Гран», Миакальцик».
Все эти препараты воздействуют на эндокринную систему и улучшают гормональный фон. Кроме этого они препятствуют сухости слизистых оболочек половых органов и укрепляют нервную систему.
- Препараты растительного происхождения. Используются в качестве средств заместительной терапии. Содержат в своем составе фито эстрогены, которые сходны по своему строению с женскими половыми гормонами. При довольно высокой эффективности препараты этой группы являются абсолютно безопасными. В отличие от гормональных лекарственных средств они не влияют на обменные процессы и не вредят печени. Наиболее популярными препаратами этой группы являются «Лефем», «Менопейс», «Ци-Клим», «Эстровел», «Ременс».
- Гормональные препараты. Применяются в качестве средств заместительной терапии при тяжело протекающем климаксе. Делятся на две группы – комбинированные (содержат эстрогены и прогестерон) и эстрогенсодержащие. Назначать гормональные препараты должен только лечащий врач, так как существует целый ряд противопоказаний к их применению (заболевания ССС, эндометриоз, миома матки, заболевания печени, рак груди, рак эндометрия, тромбофилия, меланома и ряд других).
Наиболее эффективными препаратами этой группы являются «Овестин», «Паузогест», «Триаклим», «Премарин», «Трисеквенс», «Мидиана», «Тиболон», «Дивисек», «Индивина», «Климара», «Дивина».
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя начался климакс?
Климакс, или менопауза, обычно начинается с изменений в менструальном цикле, таких как нерегулярные менструации, которые могут стать более редкими или обильными. Другие признаки включают приливы, ночную потливость, изменения настроения, сухость во влагалище и проблемы со сном. Если вы замечаете эти симптомы, стоит обратиться к врачу для консультации и подтверждения диагноза.
Что такое климакс у женщины?
Этим термином называют последнюю менструацию в жизни женщины, а также следующую за ней паузу в течение 12 месяцев. Постменопауза. Последняя стадия климакса, при которой большинство неприятных симптомов самостоятельно уходит. На первый план выходит соматическое старение. Угасание репродуктивной функции подходит к концу.
Что происходит у женщин во время климакса?
Климакс развивается на фоне менопаузы — окончания менструальных циклов, когда запас яйцеклеток в яичниках иссякает, и они постепенно «выключаются». Возникает дефицит половых гормонов — эстрогенов и прогестерона, и ткани некоторых органов начинают меняться.
Как начинается климакс и во сколько?
Климакс обычно проходит в три этапа и начинается в 45-50 лет. Ранним называется климакс, который начинается до 40 лет, поздним – тот, который появляется после 55 лет. Сначала женщина отмечает сбои в менструальном цикле – месячные то приходят раньше, то задерживаются, и этот период называется «пременопауза».
Советы
СОВЕТ №1
Изучите информацию о климаксе и его симптомах. Понимание того, что происходит с вашим телом, поможет вам лучше справляться с изменениями и принимать осознанные решения о своем здоровье.
СОВЕТ №2
Обратитесь к врачу для получения индивидуальных рекомендаций. Специалист может предложить подходящие методы лечения или облегчения симптомов, такие как гормональная терапия или альтернативные методы.
СОВЕТ №3
Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения помогут улучшить общее самочувствие, снизить уровень стресса и укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание. Сбалансированная диета, богатая кальцием и витаминами, поможет поддерживать здоровье костей и общее состояние организма в период климакса.
