Остеохондроз грудного отдела

Слабые спинные мышцы, травмы позвоночника, сколиоз, плохая осанка, постоянное нахождение за рулем, сидячая работа – вот основные факторы риска, при наличии которых может развиться остеохондроз.

Под грудным остеохондрозом понимают дегенеративные процессы в грудном отделе позвоночника, результатом которых становятся патологические изменения в хрящевой и костной тканях, разрушаются связки и суставы позвоночника, повреждаются межпозвоночные диски.

По сравнению с поясничным и шейным остеохондрозом, грудной остеохондроз обычно проявляется не столь остро. Это связано с тем, что двенадцать грудных позвонков менее подвижны, так как соединены с ребрами, которые, в свою очередь, соединены с грудиной. Этот плотный костный каркас сильно ограничивает движение этой части позвоночника, благодаря чему грудной отдел гораздо меньше подвержен травмам, чем шейный или поясничный отделы.

Причины грудного остеохондроза

Остеохондроз грудного отдела возникает в результате нарушения питания межпозвоночных дисков, что приводит к понижению метаболизма и вызывает к дегенеративные изменения в костной и хрящевой тканях.

Основными причинами грудного остеохондроза являются:

• Генетическая предрасположенность.
• Ожирение.
• Возрастные изменения.
• Стрессы, курение.
• Беременность.
• Плоскостопие.
• Сидячая работа.
• Ношение неудобной обуви на высоком каблуке.
• Искривление позвоночника и другие нарушения осанки.
• Физический труд, связанный с переносом различных тяжестей.
• Травмы позвоночника.
• Гиподинамия.

Врачи отмечают, что остеохондроз грудного отдела позвоночника является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Симптомы могут варьироваться от легкой боли в спине до более серьезных нарушений, таких как онемение и слабость в руках. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который включает физическую терапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Регулярные физические нагрузки и правильная осанка играют ключевую роль в профилактике заболевания. Врачи также рекомендуют обращать внимание на ergonomics рабочего места, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Понимание причин и симптомов остеохондроза может помочь пациентам более эффективно управлять своим состоянием и улучшить качество жизни.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника. Упражнения в офисе.

Симптомы грудного остеохондроза

Выделяют четыре степени грудного остеохондроза:

• Остеохондроз первой степени характеризуется появлением трещин внутри фиброзного кольца. Для этого периода характерны следующие признаки грудного остеохондроза:
  • резкие внезапные боли в месте поражения;
  • рефлекторное напряжение мышц;
  • боли в районе сердца.
• При второй степени грудного остеохондроза наблюдается патологическая подвижность позвонков. Клинически это проявляется дискомфортом при долгом нахождении в одной позе и болями.
• Во время третьей степени грудного остеохондроза происходит разрыв фиброзного кольца, что ведет к образованию межпозвоночных грыж. Клинически это проявляется развитием кифоза или сколиоза, а также нарушением фиксации позвоночного столба.
• Четвертая степень грудного остеохондроза характеризуется дегенеративными изменениями в связках, окружающих позвоночник, что приводит к развитию фиброза.

Лечение грудного остеохондроза

В период обострения шейно-грудного остеохондроза, когда физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура запрещены, показано медикаментозное лечение болезни.

Медикаментозное лечение грудного остеохондроза включает в себя паравертебральные блокады, а также терапию гормонами, противовоспалительными препаратами (в том числе местно, в виде мазей).

Наиболее известными средствами для лечения остеохондроза, благодаря широкой рекламной поддержке в СМИ, являются различные мази. В состав большинства из них входят раздражающие и сосудорасширяющие средства (они способствуют усилению циркуляции крови в месте поражения), противовоспалительные компоненты (обычно НПВС или кортикостероиды) и анальгетики (для снятия болевого синдрома). К таким мазям относят Ибупрофен», «Финалгон», «Капсикам», «Фастум гель».

В отдельную группу мазей выделены хондропротекторы, действие которых направлено на замедление процесса дегенерации в хрящевой ткани. К мазям этой группы относится «Хондроксид».

Лечение мазями показано во время ремиссии. В период обострения болезни основными лекарственными формами для лечения грудного остеохондроза являются инъекции и таблетки. В таблетированной форме выпускают большинство противовоспалительных и обезболивающих средств, таких как «Ибупрофен», «Пироксикам», ««Индометацин», «Диклофенак», «Кетанов».

Препаратами нового поколения НПВС являются «Целекоксиб», «Рофекоксиб», «Нимесулид». В отличие от препаратов старого поколения, они не меняют кислотность желудочного сока, что дает возможность назначать данные препараты при целом ряде болезней ЖКТ.

Остеохондроз грудного отдела — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди часто описывают свои ощущения как постоянную боль в области груди, которая может отдавать в спину или плечи. Некоторые отмечают, что дискомфорт усиливается при длительном сидении или физической активности. Многие делятся опытом, что массаж и физические упражнения помогают облегчить симптомы, однако не всегда удаётся избавиться от проблемы полностью. В социальных сетях можно встретить обсуждения о том, как остеохондроз влияет на качество жизни, включая сон и работоспособность. Некоторые пациенты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, включая медикаменты и физиотерапию. В целом, люди стремятся найти эффективные методы борьбы с этим недугом и делятся своими находками, создавая сообщества поддержки.

Лечение остеохондроза грудного отдела — рассказывает врач

Паравертебральные блокады

Данный вид терапии грудного остеохондроза проводится только врачом, самостоятельное проведение процедуры противопоказано!

В состав препаратов, используемых для проведения блокады, входят местный анестетик (как правило, это лидокаин) и кортикостероидный гормон, обладающий выраженным противовоспалительным эффектом, который может сохраняться до семи дней. Роль анестетика заключается в блокировке нервных волокон в месте введения препарата, в результате чего больной вместо боли ощущает лишь онемение. Основным действующим веществом здесь является именно кортикостероид.

После перевода болезни в стадию ремиссии приступают к немедикаментозному лечению, которое включает в себя рефлексотерапию, различные виды массажа, вытяжение позвоночника, физиотерапию и лечебную физкультуру. О последней следует поговорить более подробно.

Упражнения при грудном остеохондрозе

Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе включает в себя следующие упражнения:

• Прямая стойка. Плечи поочередно поднимаются вверх. Число повторений -10. Затем оба плеча поднимаются одновременно, задерживаются в таком положении на 8 секунд, затем опускаются. Число повторений – 10.
• Прямая стойка. Круговые вращения плечами вперед, затем назад. Число повторений – 10.
• Прямая стойка. Выполняется наклон влево, поза фиксируется на 8 секунд, затем выполняется наклон вправо. Число повторений – 10.
• Прямая стойка, ноги на ширине плеч. Спина выгибается назад, плечи подтягиваются друг к другу, подбородок – к животу. Через 10 секунд спина медленно разгибается, голова запрокидывается назад. Через 10 секунд возврат в исходное положение. Число повторений – 10.

Инфаркт или остеохондроз? Различия, симптомы, причины / Доктор Виктор

Вопрос-ответ

Какие симптомы могут быть при грудном остеохондрозе?

При грудном остеохондрозе могут наблюдаться симптомы, такие как боль в грудной клетке, которая может иррадиировать в спину, шею или руки, ощущение жжения или покалывания, ограничение подвижности в грудном отделе позвоночника, а также возможные нарушения чувствительности в области грудной клетки. Иногда пациенты могут испытывать трудности с дыханием и повышенную утомляемость.

Как проявляет себя остеохондроз грудного отдела?

Другие симптомы остеохондроза грудного отдела: болезненные ощущения между лопатками, усиливающиеся при поднятии рук, наклонах корпуса, болезненность между ребрами при ходьбе и движении корпуса, усиливающаяся при глубоком вдохе и выдохе, чувство скованности и давления в грудном отделе.

Куда отдает боль при остеохондрозе грудного отдела?

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника боль возникает в грудной клетке, отдает в грудину или лопатку, усиливается при дыхании и движении. Иногда возникает чувство нехватки воздуха. Пациенты часто путают такое состояние с болями в сердце.

Что нельзя делать при грудном остеохондрозе?

При грудном остеохондрозе нельзя игнорировать симптомы и заниматься самолечением, избегать чрезмерных физических нагрузок и резких движений, а также не рекомендуется долгое время находиться в одной позе, особенно сидя или стоя. Важно также избегать переохлаждения и стрессов, которые могут усугубить состояние.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и грудного отдела. Это поможет улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник. Простые растяжки и укрепляющие упражнения, такие как планка или мостик, могут быть очень эффективными.

СОВЕТ №2

Следите за своей осанкой, особенно если вы много времени проводите за компьютером. Используйте эргономичную мебель и старайтесь сидеть прямо, чтобы минимизировать давление на грудной отдел позвоночника.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой образ жизни и питание. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и минералов, особенно кальция и витамина D, которые важны для здоровья костей и суставов.

СОВЕТ №4

Регулярно проходите медицинские обследования и не игнорируйте симптомы. Если вы чувствуете боль или дискомфорт в грудном отделе, обратитесь к врачу для получения профессиональной консультации и лечения.