Синяки на теле могут появиться из-за повреждения мягких тканей, в результате образуются кровоподтеки. Так их именуют в простонародье, в научной литературе они называются гематомами или ушибами на теле. Повреждающими факторами являются ушибы и сдавливания, после которых в месте повреждения происходит разрыв капилляров (которых особенно много под кожей) без нарушения целостности кожи. Из поврежденных капилляров под кожные покровы вытекает кровь, распространяясь и в прилегающие мягкие ткани, о чем свидетельствуют появившиеся красновато-фиолетовые пятна. Вытекшая кровь содержит гемоглобин, который со временем разрушается с образованием биливердина (желчного пигмента с зеленоватым оттенком) и билирубина (желто-красного желчного пигмента), от чего появившийся синяк меняет свой оттенок, из красновато-фиолетового (иногда красно-бурого) синяк становится багровым, затем лиловым, а затем желто-зеленым.
Сущность проблемы
Почему на теле появляются синяки? Причины появления синяков на теле в результате ушибов и сдавливания вполне понятны и объяснимы. Много вопросов и опасений вызывают гематомы на теле, когда механических повреждений не было. В такой ситуации каждый человек находит свое объяснение: молодые люди думают, что просто не заметили, когда стукнулись; взрослые — списывают на приближающуюся старость; особо бдительные — подумают и заподозрят неполадки со здоровьем.
Синяки на теле возникают в результате повреждения кровеносных сосудов, что приводит к кровоизлиянию в подкожные ткани. Врачи отмечают, что такие повреждения могут происходить как в результате травм, так и из-за некоторых медицинских состояний. Например, у людей с повышенной хрупкостью сосудов или нарушениями свертываемости крови синяки могут появляться даже при незначительных ударах.
Для борьбы с синяками специалисты рекомендуют несколько методов. В первую очередь, важно обеспечить покой поврежденной области и, при необходимости, приложить холодный компресс, чтобы уменьшить отек и боль. Также полезно использовать мази с противовоспалительным эффектом. Врачи подчеркивают, что при частом появлении синяков без видимой причины стоит обратиться к специалисту для диагностики возможных заболеваний, которые могут требовать лечения.
Возможные причины
Например, повышение хрупкости капилляров, что именуется геморрагическим васкулитом. Подавляющее большинство медиков связывают частой появление синяков с этой причиной. Данная патология является аутоиммунным заболеванием, проявляющимся сбоем в работе иммунных клеток организма. Эти клетки, являясь защитниками организма, начинают воспринимать сосуды кровеносной системы за чужеродный антиген, что приводит к выработке антител, разрушающих стенки кровеносных сосудов. В результате этого сосуды истончаются, повышается их хрупкость и ломкость. Даже при минимальном давлении или ударе подкожные сосуды лопаются, от чего появляются синяки на теле. Из-за повышенной ломкости кровеносных сосудов, расположенных в оболочках внутренних органов, (сердце, легкие, почки, печень) начинают появляться гематомы по всему телу (в области спины, живота, рук и ног), за исключением лица.
Синяки на теле причины могут иметь следующие:
- При варикозном расширении вен начинают появляться гематомы на ногах. Данная патология сопровождается застойными явлениями в венах ног, что провоцирует излишнее растяжение и, как следствие, истончение стенок кровеносных сосудов.
- Гиповитаминоз или авитаминоз витамина С и Р — распространенная причина появления синяков на теле, из-за которой нарушается функция и целостность кровеносных сосудов. Особенно чувствителен организм к недостатку аскорбиновой кислоты (витамин С). Устранить причину можно путем включения в рацион питания помидоров, ананасов, шиповника, крыжовника, клубники и так далее. Помочь в борьбе с авитаминозом могут лекарственные препараты. Гиповитаминоз рутина (витамина Р) нарушает здоровое состояние капилляров, повышая их проницаемость и артериальное давление, которое, в свою очередь, тоже увеличивает нагрузку на сосуды. Если же в организме происходит одновременный гиповитаминоз витамина С и Р, то будет наблюдаться и недостаток Са в крови, который также повышает ломкость стенок сосудов и истончает их.
- Гормональный дисбаланс. В результате этой причины синяки появляются у представительниц прекрасного пола. При дефиците в организме женщины эстрогенов снижается прочность сосудов. На протяжении всей жизни гормональный фон женщины очень подвижен и в особенности с наступлением климактерического периода. Именно в этот период большинство женщин начинают обнаруживать беспричинные (не от удара) гематомы.
- Раковые заболевания. В частности рак крови — лейкемия, становится причиной гематомы не от ушиба. Данная патология сопровождается уменьшением количества тромбоцитов, эритроцитов и лейкоцитов в крови. В свою очередь тромбоцитопения (недостаток тромбоцитов) проявляется снижением свертываемости крови. Потому даже несильный удар или ушиб может привести к обширному кровоизлиянию под кожу.
- Лекарственная терапия. Ряд лекарственных препаратов может нарушить прочность сосудов, например прием антидепрессантов, анальгетиков, противовоспалительных, противоанемичных и разжижающих кровь. Синяки — серьезный побочный эффект, при котором прием препаратов должен быть прекращен сразу, с целью избежать возможное кровотечение.
- Сниженная свертываемость крови. В случае если разжижение крови возникает не по причине рака или лекарственной терапии, то следует обратить внимание на свой рацион.
Кроме того, синяки на теле причины могут иметь, связанные с другими заболеваниями кровеносной системы, хроническим тонзиллитом, ревматизмом, болезнями почек.
Синяки на теле — это распространенное явление, которое вызывает множество вопросов. Люди часто удивляются, почему они появляются, даже если не помнят о травме. Основной причиной синяков является повреждение мелких кровеносных сосудов, что приводит к кровоизлиянию под кожу. Это может произойти из-за ударов, падений или даже резких движений. У некоторых людей синяки возникают легче, что связано с особенностями кожи или состоянием сосудов.
Чтобы справиться с синяками, рекомендуется применять холодные компрессы сразу после травмы, что помогает уменьшить отек и замедлить кровоизлияние. Также полезно использовать мази на основе арники или витамина K, которые способствуют заживлению. Важно помнить, что если синяки появляются без видимых причин или сопровождаются другими симптомами, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний. Заботясь о своем здоровье и следя за состоянием сосудов, можно минимизировать риск появления синяков.
Что же делать?
Как избавиться от синяков на теле? Естественно, что у людей с гематомами на открытых участках тела при болевых ощущениях от синяков возникает вопрос, как быстро убрать синяки. Прежде чем выбрать способ борьбы с синяками, нужно точно понять причину их возникновения.
Так, при гиповитаминозах или авитаминозах витаминов С, Р следует придерживаться правильного рациона питания, при котором недостаток витаминов будет восполнен. В таком случае восстановление сосудов наступит быстро и синяки исчезнут раньше. Много аскорбиновой кислоты (витамин С) в шиповнике, цитрусовых, бруснике и т.д. При авитаминозе эффективнее будет терапия препаратами, содержащими данный витамин. В зеленом чае, гречке, сливе, красном перце, вишне много раутина. Комбинированный препарат Аскорутин, содержащий оба витамина, — идеальное средство для восстановления и укрепления стенок сосудов.
Быстро избавиться от синяков любой этиологии поможет мазь Гепариновая. Эта мазь способна быстро растворить сгусток крови, собравшийся под кожей, и сократить время багрово-фиолетового пятна на коже. А также Гепариновая мазь способна ослабить болевое ощущение от гематомы. Троксевазиновая мазь — еще одно эффективное лекарственное средство, которое уменьшает ломкость сосудистых стенок.
В случае экстренного применения сразу же после ушиба или через несколько минут после него положительный эффект дает использование льда. Лед помещают в пакет или грелку и кладут на полотенце или платок , а затем на пораженный участок. Холод, исходящий ото льда будет способствовать остановке вытекания крови из поврежденного сосуда. Использование холода должно оставаться до тех пор, пока место синяка не станет общего с кожей цвета. Достаточно будет постановки льда в течение 10-15 минут каждый день.
Старинным бабушкиным способом избавления от синяков является применение уксуса. Это вещество способствует притоку крови к поврежденному месту, при котором происходит растворение кровяного сгустка. Аналогичным механизмом действия обладает тепло, приложенное к гематоме.
Читайте также:
Еще одной действующей рекомендацией врача на вопрос пациента, как быстро избавиться от синяков, является перемещение пораженного участка в положение «как можно выше». Так как гематома сопровождается скоплением крови под кожей, то при вертикальном положении этого скопления, по законам гравитации, кровь будет стремиться к земле.
Вопрос-ответ
Как называется болезнь, когда синяки появляются сами?
Геморагические васкулиты. Это заболевание сосудов, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях – издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.
Какие синяки должны насторожить?
Какие синяки должны насторожить Но если синяк через 5–7 дней продолжает болеть, становится горячим, пульсирует, отек не уменьшается – необходимо срочно обратиться к хирургу. Если синяков много, они появляются на «ровном месте», «без причины» – это также требует консультации терапевта.
Как выглядят опасные синяки?
Сразу после появления гематома может иметь ярко-красный цвет или даже багровый с сиреневым оттенком. Часто окрас неоднородный, более темный по периферии. Если на начальной стадии кожа имеет красный цвет в зоне разрыва сосудов, то постепенно она приобретает багровый оттенок (до синюшного).
Что делать, если синяки появляются сами по себе?
Но появление синяков без видимой причины может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Это могут быть заболевания системы кроветворения, опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов, др. Если у вас постоянно появляются синяки, гематомы, кровоподтеки необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Советы
СОВЕТ No1
Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что в вашем питании достаточно витаминов C и K, а также минералов, таких как железо и цинк. Эти вещества помогают укрепить стенки сосудов и способствуют заживлению тканей, что может снизить вероятность появления синяков.
СОВЕТ No2
Будьте осторожны с физической активностью. Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, используйте защитное снаряжение, чтобы минимизировать риск травм. Также старайтесь избегать резких движений и падений, которые могут привести к ушибам.
СОВЕТ No3
Следите за состоянием своих сосудов. Если вы заметили, что синяки появляются без видимой причины, это может быть признаком проблем с кровеносной системой. В таком случае стоит обратиться к врачу для обследования и получения рекомендаций по лечению.
СОВЕТ No4
Используйте местные средства для ускорения заживления. При появлении синяка можно применять холодные компрессы в первые 24 часа, а затем теплые, чтобы улучшить кровообращение. Также существуют специальные гели и мази, которые помогают уменьшить отечность и ускорить процесс восстановления.
-
Читайте также:
