Гриб Рейши – разновидность древесного гриба Рейши, который также называют трутовик лакированный, широко известного в восточной медицине и применяемого в пищевой промышленности и при изготовлении биологически активных добавок к пище.
Химический состав
В плодах гриба Рейши присутствуют:
- Аминокислоты (заменимые и незаменимые);
- Полиненасыщенные жирные кислоты;
- Органические кислоты;
- Кумарины;
- Тритерпеноиды;
- Полисахариды бета-глюканы;
- Фитонциды;
- Сапонины;
- Алкалоиды;
- Флавоноиды;
- Витамины (преимущественно С, D, В3 и В5);
- Различные микро- и макроэлементы (селен, кальций, серебро, фосфор, магний, цинк, железо, калий, германий, натрий, марганец, сера, медь).
Врачи отмечают, что рейши, известный также как «гриб бессмертия», привлекает внимание благодаря своим потенциальным лечебным свойствам. Исследования показывают, что этот гриб может поддерживать иммунную систему, снижать уровень стресса и улучшать общее состояние здоровья. Некоторые специалисты подчеркивают, что рейши содержит биоактивные соединения, такие как тритерпены и полисахариды, которые могут оказывать противовоспалительное и антиоксидантное действие. Однако врачи предостерегают от самодиагностики и самолечения, рекомендуя использовать рейши в качестве дополнения к традиционным методам лечения, а не в качестве замены. Важно также учитывать индивидуальные особенности организма и возможные аллергические реакции. Поэтому перед началом приема рейши рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Полезные свойства
Своим лечебно-профилактическим свойствам гриб Рейши в первую очередь обязан высокому содержанию тритерпеноидов, полисахаридов и германия.
Так, полисахариды бета-глюканы оказывают выраженное иммуномодулирующее и противоопухолевое действия, что делает применение гриба Рейши весьма эффективным в борьбе с патогенными микроорганизмами, а также способствует снижению сахара в крови и артериального давления.
Германий, высокая концентрация которого наблюдается в грибе Рейши, активизирует обменные процессы, оказывает противоопухолевое действие, повышает иммунитет, а также оказывает выраженное противогрибковое, антибактериальное, анестезирующее, противовирусное и радиопротекторное действия. Кроме того, германий принимает активное участие в транспорте кислорода из легких по организму, предупреждая тем самым развитие гипоксии на тканевом уровне.
Высокое содержание тритерпеноидов также обуславливает лечебные свойства гриба Рейши. Благодаря им применение его в пищу оказывает гепатопротекторное, противоаллергическое, противоопухолевое, антиоксидантное, анестезирующее действия. Применение гриба Рейши препятствует появлению тромбов, улучшая состав и свойства крови, способствует снижению артериального давления и содержанию холестерина в крови.
Показания к применению
Гриб Рейши рекомендуется в качестве вспомогательного средства в составе профилактики и лечения следующих состояний:
- Сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит, тромбозы, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт);
- Различные аллергические заболевания (препятствует развитию аллергического отека, эффективно устраняет кожный дерматит, зуд и жжение кожи);
- Вирусные заболевания (острая респираторная вирусная инфекция, стоматит вирусной природы, герпес и др.);
- Желудочно-кишечные заболевания, такие как язва желудка и 12-перстной кишки, гастрит, колит, панкреатит (применение гриба Рейши эффективно устраняет сопутствующие этим состояниям колики, оказывает анестезирующее и спазмолитическое действия, восстанавливает нормальную микрофлору при дисбактериозе);
- Аутоиммунные заболевания (бронхиальная астма, системная красная волчанка, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, атопический дерматит, склеродермия);
- Заболевания печени (хронические гепатиты, цирроз, жировой гепатоз). Введение в рацион гриба Рейши препятствует развитию жирового перерождения печени и предупреждает развитие такой опасной болезни, как цирроз;
- Заболевания органов нижних дыхательных путей (пневмония, ОРЗ, бронхит);
- Кожные заболевания (псориаз, атопический дерматит);
- Заболевания предстательной железы (аденома, простатит).
Благодаря многочисленным полезным свойствам гриба Рейши, его регулярное употребление в пищу способствует:
- Повышению физической и умственной деятельности, устойчивости организма к воздействию негативных факторов окружающей среды, таких как жара и холод, изменения климата, перепады атмосферного давления, ионизирующая радиация, низкое содержание кислорода в воздухе, неблагоприятные экологические условия;
- Улучшению психоэмоционального фона и функционального состояния центральной нервной системы благодаря активизации и синтезу в организме так называемых «гормонов радости» – эндорфинов;
- Очищению организма от всякого рода вредных веществ (шлаков и токсинов, солей тяжелых металлов), защите организма от ионизирующего излучения;
- Улучшению состояния эндокринной системы при мастопатии и узловом зобе;
- Снижению уровня сахара в крови, что, в свою очередь, препятствует развитию ожирения;
- Омоложению организма. Данное свойство гриба Рейши обусловлено высоким содержанием природных антиоксидантов, которые эффективны в борьбе со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение организма;
- Повышению иммунитета, подавлению развития доброкачественных и злокачественных образований. Наиболее высокую эффективность гриб Рейши показал в составе комплексного лечения онкологических заболеваний пищевода, легких, кишечника, молочных желез, матки и простаты.
Гриб Рейши рекомендуется включать в рацион людям, к которым можно отнести один или несколько нижеперечисленных факторов:
- Преклонный возраст;
- Астенические и иммунодефицитные состояния;
- Длительные физические, стрессовые, психоэмоциональные или умственные нагрузки;
- Проживание в экологически неблагополучном районе;
- Лечение алкоголизма или наркозависимости (в составе комплексной терапии);
- Работа на вредных производствах;
- Проживание и работа в неблагоприятных климатических условиях (повышенная влажность, условия сильной жары или холода, подземные, подводные, высокогорные работы).
Рейши, или ганодерма, давно завоевали популярность среди любителей натуральных средств. Многие отмечают их положительное влияние на общее состояние здоровья. Пользователи часто делятся впечатлениями о том, как гриб помогает справляться со стрессом и улучшает качество сна. Некоторые утверждают, что регулярное употребление рейши способствует укреплению иммунной системы и повышению энергии.
Однако мнения о его вкусе разделяются: кому-то он кажется приятным, а кто-то находит его горьким. Важно отметить, что рейши не являются панацеей, и многие эксперты рекомендуют использовать их в сочетании с другими методами поддержания здоровья. Тем не менее, интерес к этому грибному чуду продолжает расти, и все больше людей открывают для себя его полезные свойства.
Противопоказания
Гриб Рейши не следует включать в рацион в следующих случаях:
- Период беременности и кормление ребенка грудью;
- Геморрагические диатезы;
- Детский возраст до 7 лет.
Домашние лекарства из гриба Рейши
2 чайные ложки измельченного гриба Рейши залить стаканом воды, вскипятить, подержать на огне 5 минут, постоянно помешивая. Дать отвару полчаса настояться, остудить и принимать трижды в сутки за полчаса до еды.
Вопрос-ответ
Для чего пьют гриб рейши?
Состав гриба Рейши: полисахариды — это высокомолекулярные углеводы. Полисахариды в составе гриба Рейши способны оказывать сильное иммуномодулирующее действие и даже противоопухолевый эффект при онкологических заболеваниях. Также они способствуют стабилизации артериального давления и снижению содержания сахара в крови.
Кому нельзя пить гриб рейши?
Противопоказания для применения гриба рейши: детский возраст, беременность и кормление грудью, а еще склонность к кровотечениям.
Как гриб рейши влияет на печень?
Применяется при лечении всех видов гепатита, цирроза и жирового перерождения печени в комплексе с другими лечебными препаратами. Итогом применения гриба линчжи является явное улучшение функций печени, наблюдается нормализация биохимических показателей, снижается интоксикация организма.
Как гриб рейши влияет на кровь?
Обогащает кровь кислородом и транспортирует его в клетки. Алкалоиды, кумарины и прочие вещества способствуют расширению сосудов и разжижению крови, предотвращая тромбозы, убивают вредные бактерии и обладают желчегонным эффектом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема рейши, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественные продукты с рейши, обращая внимание на их происхождение и состав. Лучше всего приобретать рейши в виде экстрактов или порошков от проверенных производителей, чтобы гарантировать высокую концентрацию активных веществ.
СОВЕТ №3
Начинайте с небольших доз рейши и постепенно увеличивайте их, чтобы оценить реакцию вашего организма. Это поможет вам избежать возможных побочных эффектов и найти оптимальную дозировку для себя.
СОВЕТ №4
Регулярно включайте рейши в свой рацион, но не забывайте о сбалансированном питании и здоровом образе жизни. Рейши может быть полезным дополнением, но не заменяет полноценное питание и медицинское лечение.