Остеохондроз представляет собой заболевание, при котором поражаются костные и хрящевые ткани, нервные волокна. Заболевание начинается постепенно, и организм человека сначала сам пытается восстановить пораженную область. В такой ситуации болезнь себя не проявляет, может наблюдаться лишь незначительный дискомфорт. Но любое нарушение этого плавного процесса, например, малейшее изменение привычного образа жизни, неловкое движение или переохлаждение приводит к прекращению восстановления, развивается воспалительный процесс и происходит обострение остеохондроза.
Причины
Причины обострения остеохондроза могут быть разнообразными и, на первый взгляд, не представляющими никакой опасности. Факторы, вызывающие обострение болезни:
- Серьезную роль в обострении остеохондроза играют нервные перенапряжения, стрессы, расстройства, эмоциональные срывы, психологические нагрузки. В таких ситуациях истощается питание межпозвоночных дисков. К тому же в период нервных срывов человек не контролирует свои движения, принимает неудобные позы, делает резкие жесты, подолгу сидит в неправильном положении, что немедленно отражается на организме негативным образом.
- Обострение остеохондроза может начаться после массажа. Следует помнить, что при наличие заболевания запрещено делать антицеллюлитный массаж или для похудения, а также в периоде воспаления. Посещение любого массажиста должно начинаться с предупреждения специалиста о наличии такой болезни. Если же массаж предлагает делать неспециалист, категорически не следует соглашаться.
- Боль при остеохондрозе может появиться и при выполнении спортивных упражнений или после них. Важно помнить, что занятия в тренажерном зале должны проходить под руководством опытного и квалифицированного тренера, в противном случае физическое напряжение может принести не пользу, а вред. Об этом же следует помнить и тогда, когда приходится заниматься любой физической работой.
- Погодные и климатические изменения тоже могут привести к обострению. Особенно ярко выражены сезонные влияния на организм человека. Так, с наступлением весны можно ощутить острые боли, возникающие при остеохондрозе в области груди, а в зимние месяцы боль появляется в крестце, поясничном отделе.
- Женщинам следует быть особенно аккуратными во время менструаций. В этот период эстрогенов в организме становится значительно меньше, а именно они отвечают за здоровье костных тканей.
- Очень часто остеохондроз и его обострение могут проявиться во время инфекционных или простудных заболеваний. При инфекциях возникает воспалительный процесс в нервных корешках, что ведет к вспышке заболевания. К тому же организм «отвлекается» от самоисцеления, бросив все силы на борьбу с инфекцией, следовательно, остеохондроз развивается с новой силой.
- Неправильный образ жизни также ведет к заболеванию. Во время принятия алкоголя человек не контролирует свои действия: скидывает одежду (что ведет к переохлаждению), делает резкие движения, при нарушении координации часто падает. Все это самым пагубным образом сказывается на здоровье.
- При заболевании запрещаются посещения саун, бань, парилок. Сосуды, хрящи, костные ткани в таких ситуациях отекают, воспаляются и приносят новые страдания.
- Некоторые другие причины: падения, резкий поворот, ушиб, неосторожное движение и т. д.
Врачи отмечают, что остеохондроз в стадии обострения представляет собой серьезную проблему, требующую комплексного подхода к лечению. Симптомы, такие как сильная боль, ограничение подвижности и дискомфорт, могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и адекватного лечения, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания. Врачи рекомендуют сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии и лечебной физкультуры. Также акцентируется внимание на необходимости изменения образа жизни, включая правильное питание и регулярные физические нагрузки. Профилактика обострений играет ключевую роль в управлении состоянием пациента и улучшении его самочувствия.
Виды заболевания и симптомы
Симптомы обострения остеохондроза могут носить разный характер. Зависит это от того, какая область подвержена заболеванию. Специалисты подразделяют остеохондроз на шейный, поясничный и грудной.
Симптомы шейного остеохондроза
Приступ остеохондроза в этом отделе позвоночника характеризуется острой болью в шее или затылке. Иногда боль захватывает часть спины (до лопатки) или переходит на грудной отдел, может беспокоить плечевой сустав. Случается, что начинает плохо двигаться рука и даже пальцы, может наблюдаться отечность, небольшое покалывание, чувствительность кожи становится низкой.
Очень часто болит затылок, темя, виски или лоб. Боль усиливается при поворотах головы, неосторожных движениях, кашле, чихании. Иногда болезненные ощущения становятся невыносимыми.
Больной способен перепутать обострение остеохондроза с сердечной болью. Их симптомы схожи, главным же отличием является то, что шейный радикулит усиливается при поворотах головы, резких движениях, кашле и т. д. При настоящей стенокардии боль не меняется. Для того чтобы поставить точный диагноз, требуется консультация врача.
Остеохондроз в стадии обострения — это состояние, о котором говорят многие, и мнения часто разделяются. Некоторые пациенты описывают интенсивные боли, которые мешают им выполнять повседневные задачи. Они отмечают, что даже простые движения, такие как наклоны или повороты, становятся настоящим испытанием. Многим помогает физическая терапия и специальные упражнения, которые, по их словам, облегчают состояние и способствуют восстановлению. Другие же предпочитают медикаментозное лечение, используя противовоспалительные препараты для снятия боли. Важно отметить, что многие люди подчеркивают необходимость комплексного подхода, включая изменение образа жизни и регулярные консультации с врачом. Общение на форумах и в социальных сетях показывает, что поддержка и обмен опытом с другими пациентами также играют значительную роль в процессе лечения.
Симптомы грудного остеохондроза
При грудном остеохондрозе наблюдаются болезненные ощущения в области спины и в боку. При таком виде остеохондроза симптомы могут затихать, постепенно боль уменьшается и может носить ноющий характер. Боль усиливается при чихании, кашле и даже при глубоком дыхании.
Часто болезненные ощущения переходят на плечо, лопатку и даже на область живота. Могут наблюдаться нарушения органов таза, болезненность при движении в районе бедер.
Остеохондроз поясничного отдела
Боль при остеохондрозе поясничного отдела может быть острой, стреляющей. При таком обострении больной испытывает боль в паху, на внутренней стороне бедер, в районе седалищного нерва (по задней поверхности ягодицы и ноги). При сильном приступе может наступить неподвижность ног, теряется чувствительность. Если болезнь запущена, больной может страдать недержанием кала и мочи, часто у женщин наблюдается нарушение менструального цикла, у мужчин — половое бессилие.
Отсутствие лечения может привести к потере контроля над всей нижней частью тела. Важно знать, сколько длится обострение остеохондроза. В среднем пик заболевания продолжается до 7 дней, после этого боль затихает. Процесс «затихания» может продолжаться от 2 до 3 недель. Если заболевание не лечить, то острый остеохондроз может сохраняться до нескольких месяцев.
Читайте также:
Диагностика
Установление причины обострения остеохондроза обычно не представляет сложности, достаточно хорошо опросить пациента. Дополнительно врач-невролог определяет рефлексы и характерные симптомы. Утвердиться в своем мнении доктору позволяет рентгеновский снимок, выполняемый в двух проекциях. На снимке видно, что межпозвонковые отверстия сужены, в запущенных стадиях имеются костные разрастания. Показан рентгеновский снимок шеи, если человек отмечает боль в области плечевого сустава. А снимок поясничной области ‒ при проблемах в нижней конечности. Причиной подобного может быть именно остеохондроз.
Если установить причину не удается показано проведение компьютерной томографии или МРТ. Последняя методика позволяет исключить грыжу диска, которая часто напоминает симптомами остеохондроз.
Лечение заболевания
Обострение остеохондроза не редкость, оно может настигнуть при одном неловком движении, поэтому нужно знать, что делать, если такое произошло.
Многие считают, что обострение остеохондроза лечения и вовсе не требует, само пройдет. Однако пускание проблемы на самотек или занятие самолечением может привести к необратимым плачевным результатам. Больной должен обратиться в клинику, где ему помогут снять острую боль.
Окружающим нужно грамотно оказать первую помощь, чтобы не вызвать новые приступы боли. Больного следует переместить на кровать в том положении, в котором ему наиболее удобно. Разгибать, распрямлять человека не надо. Снимать с него одежду не рекомендуется, т. к. это приведет к новым болезненным ощущениям. Если приступ остеохондроза наступил при падении, не следует поднимать больного с пола. Чтобы унять резкую боль, стоит дать обезболивающие препараты: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Анальгин». После этого обязательно нужно вызвать врача. Именно врач должен осмотреть больного и принять решение, где лучше лечить пострадавшего — дома или в больнице.
Медикаменты
После установления диагноза показано медикаментозное лечение, которое состоит в назначении нестероидных противовоспалительных препаратов. Они являются базой при лечении многих подобных заболеваний. Применяются средства в виде таблеток, уколов или капельниц, местно в виде гелей и мазей, которые наносятся на место боли.
Дополнительно применяются сосудистые и противоотечные препараты, способствующие улучшению кровотока. Уходит отечность с корешков, после чего снижается интенсивность боли. Питать нервы помогают витамины группы В, которые вводятся в виде инъекций в мышцу. Восстановить хрящевую ткань позвоночного столба позволяют хондропротекторы, принимают их не менее трех месяцев. Эффект наступает спустя время, продолжаясь и после отмены.
Физиопроцедуры
Наравне с препаратами применяются физиопроцедуры, которые позволяют улучшить кровоток в тканях и уменьшить воспаление. Есть много методик, которые помогают получить положительный результат, некоторые из них не рекомендуется совмещать между собой. Наиболее часто при лечении остеохондроза дают положительный эффект:
- магнитотерапия;
- УВЧ;
- диодинамик;
- дарсонваль;
- солюкс;
- электрофорез с добавлением анальгина, гидрокортизона;
- ударно-волновая терапия.
Так, не рекомендуется совмещать магнитотерапию и УВЧ, а при лечении шейного остеохондроза показан электрофорез по методике Щербака. Противопоказанием к проведению процедур является онкология, неважно, злокачественная или доброкачественная. А также заболевания кожи, особенно гнойничковые, состояния после инфаркта или инсульта.
ЛФК, массаж
Вне периода воспаления остеохондроза показана лечебная гимнастика и массаж, которые выполняются под контролем опытного специалиста. Методики позволяют укрепить мышцы и связки позвоночного столба. Выполняется нагрузка дозировано, чтобы не спровоцировать новое воспаление. Полезно выполнять гимнастику в воде, посещать бассейн, заняться плаванием. Движения при гимнастике и приемы массажа должны быть щадящими, не приносить боли.
-
Читайте также:
Профилактика
После проведенного курса лечения остеохондроза требуется соблюдать определенный режим, чтобы избежать повторного воспаления. Для начала исключается физическая нагрузка на позвоночник, улучшить результат позволяет гимнастика. В перерыве между работой полезно выполнять несложные упражнения, которые сделают мышцы крепче, приведут их в тонус. Полезно просто встать и пройтись на протяжении нескольких минут.
Отдельное внимание уделяется коррекции массы тела, когда есть необходимость, ее снижают. Избегать стоит сквозняков и переохлаждений, которые могут стать причиной развития нового приступа воспаления остеохондроза. Стоит помнить, что тяжелая атлетика может спровоцировать воспаление, выполнять нагрузки требуется дозировано. Соблюдение всех рекомендаций врача, рациональное питание позволят сохранить здоровье на длительный период времени, избегая периодов обострения.
Вопрос-ответ
Как проявляется обострение остеохондроза?
Это могут быть боли или онемение в конечностях или нарушения и боли во внутренних органах. При остеохондрозе шеи возникают сильные головные боли в шейно-затылочной части, тошнота и головокружение. Иногда больные принимают боль между лопаток за стенокардию.
Какая стадия остеохондроза самая опасная?
В этом случае процесс распространяется и на другие отделы позвоночника. Четвертая стадия – самая опасная из всех. Деформация может привести к существенному поражению опорно-двигательного аппарата. Боль становится ярко-выраженной.
Чем снять обострение остеохондроза?
Противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесил). Миорелаксанты (Фуросемид, Троксевазин). Седативные средства (отвары, фиточаи, лекарства на основе трав). Витамины группы B. Разогревающие растирки и бальзамы.
Какие приступы бывают при остеохондрозе?
Симптомы остеохондроза у взрослых Боль, которая может возникать в шее, плечах, пояснице и даже в ребрах Ощущение скованности в спине и пояснице Онемение конечностей Спазмы мышц или ощущение слабости в них
Советы
СОВЕТ No1
Во время обострения остеохондроза важно соблюдать постельный режим. Ограничьте физическую активность и избегайте резких движений, чтобы предотвратить дальнейшее ухудшение состояния.
СОВЕТ No2
Используйте теплые компрессы или грелки на пораженные участки. Тепло помогает расслабить мышцы и уменьшить болевые ощущения, однако избегайте перегрева и следите за температурой кожи.
СОВЕТ No3
Обратитесь к врачу для назначения противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Самолечение может усугубить ситуацию, поэтому важно следовать рекомендациям специалиста.
-
Читайте также:
СОВЕТ No4
После обострения начните заниматься легкой физической терапией и упражнениями на растяжку. Это поможет укрепить мышцы спины и улучшить гибкость, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом тренировок.
